YOGA PRENATAL METHODE DE GASQUET

Venez découvrir les small-groups YOGA PRENATAL méthode De Gasquet !

Les cours s’adressent à toutes et ne nécessitent pas d’avoir une pratique antérieure de yoga. Les séances de travail corporel ont pour but de mieux vivre la grossesse, de s’assouplir, de se détendre et d’apprendre à mieux respirer.

A partir des questions et des « bobos » de chacune se décline un travail corporel permettant de comprendre l’origine de ces douleurs « naturelles » et de s’approprier des solutions pratiques. Maux de dos, sciatiques, problèmes digestifs, circulatoires, troubles du sommeil…

Infos/ horaire : Cours BIMENSUEL

Les cours se déroulent le samedi de 12h00 jusque 13h00 sous réservation au 74 route de soissons à Crépy-en-Valois

Réservez votre séance en ligne! Cliquez sur le lien suivant pour accéder à la plateforme de réservation https://widget.fitogram.pro/studio-yoga-lea?w=/list-view  ou réservez votre séance par téléphone au 06.83.16.58.46